趣味活动方案(集合20篇)

趣味活动方案(集合20篇)

为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。怎样写方案才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的趣味活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

中秋国庆来临之际，为丰富员工文化生活，活跃两节氛围，加强员工之间的沟通、理解、信任，增强团队的合作精神，提高员工的向心力，凝聚力，经公司党政工研究决定开展迎中秋庆国庆趣味活动，具体安排如下：

一、活动主题：健康、快乐、团结、进步。

二、活动时间：时间：（具体时间待定）

三、活动地点：

四、活动人员：公司全体干部职工

五、活动项目：迎中秋徒步竞赛、寻宝答题、羽毛球比赛、联手穿越呼啦圈、定点踢毽、抗旱送水

六、参赛队伍：

1、行政队（由公司办公室、财务室、驻村工作队组成）。

2、安装公司队（由安装公司、供水服务中心、生产技术股组成）。

3、营业部队。

4、水厂队（由金龙阁水厂、水质检测中心组成）。

七、活动规则

（一）、迎春徒步竞赛

1、道具：领队红旗一面“承载梦想、走向健康、践行绿色生活”——自来水公司迎中秋徒步活动”。

2、活动时间：上午九点

3、活动起点：8点30分在公司集合，乘坐公交车到达徒步活动起点位置——和平大桥下面健身广场。

4、终点：xx山庄。

5、参加人员：各队不能少于10人参加。

活动目的：释放压力、放松心情，磨练意志，重在参与。

徒步活动奖励：第1名奖金xxx元、第2名奖金xxx元、第3名奖金xxx元、第4名起发奖纪念奖一份。

（二）寻宝答题（20题）

规则：寻到宝物者需按照题目回答或者现场操作，经裁判确认正确方能领取奖品一份。

（三）羽毛球男女混合双打比赛

道具：羽毛球拍2对、羽毛球10个、羽毛球网一副

参加人员：每队2人（男女各1人）

比赛规则：采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中一方先得21分即算该局获胜。比赛前4个部门队抽签对决，四个队两两对决，胜出两队角逐一二名，其他两队角逐三四名。（第一名记4分，第二名记3分，第三名记2分，第四名记1分）

（四）联手穿越呼啦圈（团队项目）

道具：“呼啦圈”4个

参加人员：每队10人（不论男女）

活动规则：

1、比赛开始前，由排头第一人手持呼啦圈；

2、开始后，在保持每名队员之间不松手的前提下，可采用任何方式将呼啦圈穿越整个队伍（注：必须经过每一名队员），直到最后一名队员手里后，然后再反向折回到第一名队员手里后为结束；

3、所有队伍按时间快慢决出一、二、三、四名。团队第一名记4分、团队第二名记3分、团队第三名记2分、团队第四记1分。

（五）定点踢毽（团队项目）

道具：毽子20个、塑料篓子2个

参加人员：每队5参加（不论男女）

活动规则：

1、四人站在规定线外踢毽子，一人站在距离踢毽子者2.5米之外的正方形内用纸篓或框接住毽子。

2、接毽子者或者踢毽子者有踩或者超过边界或用手接住的毽子，不计入成绩，接毽者智能用篓子或框子，否则都不计入成绩。

3、每队每人只能踢毽5个，共20个毽子。

4、最后按照每队接毽个数取一、二、三、四名。团队第一名记4分、团队第二名记3分、团队第三名记2分、团队第四记1分。

（六）抗旱送水（团队项目）

道具：水桶4个，空大可乐瓶4个、空330mm的矿泉水瓶4个。

参加人员：每队5人参与（不论男女）。

活动规则：

1、四支队伍的跑道起点处，放置装满水的水桶，约25米处放置一个大可乐瓶，使用330mm的矿泉水瓶运水，矿泉水瓶事前设若干漏点。

2、比赛开始后，各队参赛选手依次轮流持矿泉水瓶到水桶内装满水，快速跑到大可乐瓶倒入瓶内。

3、未依次轮流装水倒入大可乐瓶的.或者以任何方式干扰水流出的行为均属于犯规，每违反一次扣一瓶矿泉水水量。

4、最后各队按照灌满大可乐瓶水的先后取一、二、三、四名。团队第一名记4分、团队第二名记3分、团队第三名记2分、团队第四记1分。

八、活动奖励。

1、各项团队活动结束后，按照各队各项活动得出的总分列出一、二、三、四名。各名次奖励待定。

2、所有参与团队活动的队员均发放纪念奖品一份。

九、活动组织保障

公司党政工负责活动实施，各部门负责人负责组织人员参赛。

1、活动总指挥：xxx

2、活动总策划：xxx

3、安全保障：xxx、xx

4、后勤保障：xx、xx、xxx、xxx、xx

（1）负责活动所需横幅、道具、车辆及活动现场布置、开餐、活动奖品发放等工作。

（2）车辆安排如下：租公交车2辆，动用公司车辆3辆。预计承载75人。

5、各项活动裁判：

（1）、迎中秋徒步竞赛

裁判：xx、xx

（2）、寻宝答题

裁判：xxx、

（3）、羽毛球比赛（团队项目）

裁判：xxx、xxx

（4）、联手穿越呼啦圈（团队项目）

裁判：xxx、xxx

（5）、定点踢毽（团队项目）

裁判：xxx、xxx

（6）、抗旱送水（团队项目）

裁判：xxx、xxx

十、注意事项：

1、为确保活动统一行动，请所有参加人员于当日8点30分在公司集合，乘坐公交车车到徒步活动起点位置（和平大桥下面广场），不参加徒步活动的可继续乘公交车前往飞外山庄活动地点。为确保安全，除工作人员外，公司其他人员一律不得自行开车（包括摩托车）前往。

2、工作人应提前赶到活动现场做好各项活动的准备工作（包括悬挂活动横幅、清理各项活动道具、藏好答题等）。

3、活动当日除当班人员及特殊情况不能参加活动以外，其他人员一律不得请假。

4、各部门负责人要及时调配人员参与各项活动，确保活动安全有序开展。

一、活动目的：

摆脱枯燥乏味的传统教学模式学英语，提高英语;提供人与人之间交流学习的平台，增强交际能力;营造英语的学习气氛;结识新朋友，丰富大家的业余活动生活。我们希望通过长期举办英语角，使学员的英语水平有所提高。更重要的事，希望能够营造一种轻松愉快的学习英语的气氛。

二、活动主题：ICANSPEAKGOODENGLISH

三、活动对象、时间及地点：

活动对象：全体英协成员

活动时间：待定

活动地点：待定

四、活动前期准备工作：

1、会场布置：准备好布置会场物品：气球，双面胶，透明胶等，是由外联部，秘书部，文体部人员来负责。

2、信息采集：是由宣传部人员来负责，并利用网络资源发布英语角活动的信息。

3、学习部负责音响设备，申请教室，确定主持人，多媒体操作员，茶水提供人员。

4、组织部负责活动的策划，维护会场秩序。

五、活动内容及形式：

1、由主持人致开场词并自我介绍。并介绍一下出席本次活动英语角比较重要的`嘉宾，欢迎各位的到来。

2、有请会长讲话，宣布活动正式开始。

3、表演：待定

4、自由交谈：由主持人阐述一个主题，大家围绕这个主题展开讨论，发表自己的观点和看法

5、英语小游戏：

(1)猜单词(你来划分，我来猜)

(2)瞬间背单词

(3)单词接龙

(4)大家之间互相交流对话

(5)由主持人宣布活动结束，播放音乐

六、活动后期工作：

1、会干留下来负责场地收拾，做好清洁工作

2、活动总结(讨论每一期活动的进行更改，为了下一期活动做好准备，要以求做的更好)

七、活动的注意事项：

1、注意安全，确保个人生命财产安全

2、注意仪容仪表，不许玩***

3、本次活动使用英语交流，到场者不必拘谨，学会尊重他人观点，使用文明用语，以礼相待，锻炼自己的大量和能力。

4、关键是中心老师要带动气氛，让大家一起互动说英语。

5、定期进行一次游戏，对踊跃表现学员进行奖励。

八、活动紧急事件处理方案：

1、会间，设施设备异常(如：话筒失灵等)：

(1)做好前期工作，确保多媒体和音响设备的工作正常;

(2)预备一些应急设备，如向物资管理部借用麦克风;

2、与会人员太多或太少：

(1)在前期工作中，合理预计人流量，借用较宽敞的会场;

(2)若人员太少，协会成员极力参与

3、天气恶劣，英语角难以如期举办，发道歉信与通知;

4、活动时间延长：

(1)延长时间15分钟以内时，照常进行;

(2)延长时间超过15分钟，删除部分内容(互动交流时间缩短);

九、活动资金预算：

一、活动背景

每年的农历八月十五，作为中国传统的中秋佳节，在这一天所有的中国人都会抬头望着一年中最亮的月亮，寄托自己的思念之情。中秋丰收节，同时也是一个人们对美好生活向往的节日。在这一天很多企业公司举办中秋活动是个很不错的策划。既宣传了企业公司文化，同时也是对企业公司一个美好未来的既定，更加坚定员工的信念，大大提高员工的`归宿感。

二、活动目的

借着节日活跃公司气氛，丰富员工业余生活，实现公司与员工间的互动，密切内部的人际关系，活跃身心，使员工能以更蓬勃的朝气，更积极乐观的心态、更融洽的关系投身工作。巩固企业文化氛围。

三、活动主题

“同喜同贺中秋佳节，同欢同乐精彩华联”

四、活动时间

今年的中秋节为9月24日

五、活动地点

XX区

六、活动人员

公司全体员工

七、相关准备

由行政、人事部预先联系好前期准备事宜，做好活动安排;

相机;(可以上传到群空间里面)

准备好员工通讯录，确保在活动中与每位员工联系;

八、活动安排

1、吃饭：A、XX区直港大道34附5号“XXXX”人均￥32元;

B、XX区XX大道上XX“XXXX”人均￥49元;

2、唱歌：地址：XX西郊路19号欢乐迪KTV;

3、互动游戏(可定为饭桌上的游戏)

3.1、果园，菜园，动物园

比如第一个人先说动物园，第2个人说有什么，然后下面的就接着讲出一种动物的名称，谁没有接上或者反应慢了就罚酒!很好玩的，特别有气氛。

3.2、真心话大冒险

我(XX)***里有一款娱乐软件叫“真心话大冒险”，参与人坐在一起(饭桌上)全桌人划拳比输赢(剪刀石头布也行)，然后输家摇晃***。如果银屏中显示是真心话就是说什么你都要回答，无论什么样的隐私(实在不能说的罚酒2杯)。大冒险就是银屏中显示是大冒险，那么无论什么样的要求你都要去做(实在不能做的罚酒3杯)。

例如：真心话“在场的哪一位同性最性感”

九、活动经费

餐饭预算标准：控制在4000元以内;

娱乐预算标准：豪包消费控制在800元内;

总统包消费控制在1500元内。

十、活动准备

9月日

预定用餐及唱歌时间;

9月XX日

准备好节日备用金;

9月XX日

下发活动通知;

9月XX日

18：00-18：30人员到位;

18：30-20：00用餐时间;

20：00-23：30活动时间;

23：30-00：00活动结束。

一、活动主题：我运动、我健康、我快乐

二、活动目的：

1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;同时也是阳光体育活动的扩展和延伸。

2、教育目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。

3、运动目标：从学生年龄特征和不同兴趣爱好出发，以集体活动为主要形式，开展多种活动，培养大家力量、速度、柔韧、灵敏等素质，提高健康水平。

三、项目及分组：

1、分组：本次体育节在学校的安排下，以体育组组织为主，班级自主组织为辅，在体育老师参与下进行，采取以年级组为单位进行比赛的方法。(即：一年级组、二年级组……六年级组。)

2、项目：

(1)、班级活动：

※低年级：1、一年级腿夹球兔跳接力比赛

2、二年级滚轮胎迎面接力比赛

3、一、二年级学生穿越铁环比赛

※中年级：1、三年级学生：托球跑

2、四年级学生：运球接力

3、三年级四年级学生：30米往返接力赛

※高年级：1、五年级踢毽子比赛(每班14名学生参加)

六年级“8”跳长绳比赛(每班14名学生参加)

2、五六年级穿越障碍比赛(每班30名学生参加)

※1——6年级：一分钟集体跳短绳表演(每班2人参加)

(2)、亲子游戏活动类。

一年级：家庭三人传球

二年级：家庭圆形接力运气球

三年级：口吸气球接力赛

四年级：塑料杯接乒乓球

五年级：穿越障碍接力赛

六年级：呼啦圈接力

(3)、教师比赛类。分一年级组、二年级组、中年级组、高年级组和综合组进行多项接力比赛。

一年级组：宁静、阮继芳、沈帆、王显荣、王玲、张琴、。

二年级组：程天艮、叶天会、倪慧珍、周俊凡、彭艺红、肖蜜

中年级组：王和平、陈俊、朱大明、张明、文晨、余苗、张义分、

高年级组：叶丹、常金荣、李娇、李艳玲、李美芬、唐德刚、陈小平。

综合组：王涛、余娟、丁洁、李倩、张洋、郭莹、余纯。

裁判员：杨道缙、张传社、杜群利、顾真厂

A、接力比赛。项目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10个)、短跳绳(原地10个)、前滚翻(连续两个)、台阶练习(20个)投篮(进一个)。

要求：每组选6人参加(其他的人观战助威)，参加者要按规定的.路线和方法进行比赛。游戏采取接力比赛的形式进行，用时短者为胜。

B、“8”字跳长绳。(以组为单位，摇绳可邀请其他组成员，时间为2分钟)

四、活动安排

(一)、启动阶段：4月份上旬。

1、体育组研究制定体育艺术节活动规程、项目及报名办法;

2、各班组织发动学生报名，每班报3个家庭参加亲子活动。

(二)、筹备阶段：4月中旬。

1、体育组编写秩序册，培训裁判员，安排活动器材等;

2、各班组织学生进行训练，熟悉活动内容、规则，做好体育节的各项准备工作。

(三)、实施阶段：4月23——27日。

五、比赛项目、时间及安排。

六、游戏简介：

1、家庭三人传球：

准备：每人手拿一篮球，在规定位置上站好。

方法：一家三口分别站在边长为2.5——3米的正三角形顶点上，游戏开始后，三人同时开始顺时针传球，一分钟内多者取胜。(注：三人同时各传一个计为一球。有一球落地则该次不计)

2、家庭圆形接力运气球：

准备：每个家庭先准备4个气球放到起点处。家庭三成员分别站在圆的三等分处。

方法：游戏开始后，第一人那一个球放到腿之间，兔跳到第二人处，将球交到第二人，第二人用同样的方法交到第三人，第三人用同样的方法跳到终点，并用两腿将气球夹破。球夹破后，第一人才能运第二个球，如此进行到最后一气球夹破时停表。时间短者取胜。(途中球掉了或破了都将重新返回自己的起点重做。)

2.5-3米

放气球

3、口吸气球接力赛：

起点：放气球

A

B

C

D

准备：每个家庭准备5个气球放到起点处

方法：游戏开始后，家庭成员之一用口吸住一气球从A快速走到B，家庭成员二用嘴从成员一嘴上吸住走到C处，成员三用同样的方法将气球吸到D处纸盒内，如此过程将5个气球全部运玩停表，时间短者为胜。(注：途中气球落地将要返回A处重新进行。)

4、塑料杯接乒乓球

准备：参与者用双面胶将一塑料杯固定在一衣袖上。另外还准备三个气球。

方法:参与者一手拿一乒乓球用力掷在地上，然后用衣袖上的杯子接住反弹起来的乒乓球，如此接住3个即可获奖。时间为一分钟。(杯子接住的球中途不得取出。)

5、呼啦圈接力

准备：参加的学生、家长手牵手站一排或几排。排头的前面叠放5个呼啦圈。

方法：游戏开始后，排头的人快速拿起一个呼啦圈从头上穿过人体交给第二个人，第二人用同样的方法往下传，直到最后一人，途中牵着的手不准松开，如此传完最后一个呼啦圈停表，用时最短为胜。(传呼啦圈课连续进行)

6、穿越障碍接力赛

准备：安排好各种障碍，参加的人分成两队。

方法：游戏开始后，各队的第一人按规定的方法快速穿过所有的障碍后返回起点，与第二任击掌，第二人重复第一人的动作，如此进行到最后一人。用时短者取胜。

7、一、二年级学生穿越铁环比赛

游戏规则：游戏开始前，以班为单位，站成35人的纵队。游戏开始后，以各班排头学生开始分别将10个铁环从头上经身体穿越至脚底，依次进行，当最后一个学生穿越最后一个铁环时计时停表，以时间短者为胜。

8、二年级学生滚轮胎迎面接力比赛

游戏规则：滚轮胎比赛以各班为单位，站在起跑线后。比赛开始，各排头推着轮胎前进，递交给对面的队员，所有队员完成比赛后，用时最少的队伍获胜。

9、三年级学生活动托球跑：比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步20米，中途球掉下来的，从落地点拾起球继续开始，先到终点者为胜。

10、四年级学生运球接力：

游戏规则：比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为犯规，学生拿起球从犯规点继续开始游戏，最后一人先到终点为胜。

为了积极响应国家针对企业促进妇女就业的政策，我公司自成立以来，截至目前已经提供了三百多个岗位让周边农村妇女和边远地区应往届大学女毕业生就业，从实际行动中支持妇女发展，关爱女职工、尊重女性，为推动我县妇女事业的发展做出了不朽的贡献。

值此全球第101个妇女节来临之际，由董事办牵头组织我公司妇女节活动，具体策划方案如下：

主办单位：董事办

协办单位：集团办公室、人事科、文印科、酒店和涉及到的.其他部门。

主持人：待定。

活动名称：Xx集团“三八妇女节”尊重女性、关爱女职工表彰大会。

一、活动目的

1、体现公司对女职工的关怀和尊重，促进团队凝聚力。

2、肯定女职工对公司的贡献，增进女性交流，促进团队和谐发展。

3、缓解压力、放飞青春、快乐过节。

4、给予部分女职工“三八红旗手”荣誉称号，并予以奖励。

二、会议时间：暂定为3月8日下午(时长：两小时)。

三、会议地点：公司会议室。

四、参会人员：公司部分领导、全体女职工。

五、邀请嘉宾：董事会领导家属、县妇联主任、县电视台。

六、会议议程：

1、主持人讲话;

2、邀请县妇联主任致词;

3、公司副总致辞;

4、女职工(不同岗位)代表发言;

5、主持人宣布授予若干名女职工“三八红旗手”荣誉称号，县委领导、公司领导为受奖女职工颁奖;

6、给所有女职工发放节日礼品;

7、总经理做会议总结致贺词;

8、主持人宣布会议圆满结束。

七、照相、摄像：人员、器材待定。

八、前期准备

1、活动所需文案资料(董事办负责编辑、文印科负责打印);

2、各部门上报所在单位女职工(数量、姓名、工龄、学历、岗位、职称等可包含特别推荐资料)人事科负责收集、整理;

3、表彰人数确定，表彰岗位、团队、个人评选( ……………………共同负责评选);

4、“三八红旗手”荣誉证书购买、现场横幅、绶带、桌签制作、获奖人员姓名填写(……………………负责);

5、会议室布场、清场( ……………………负责);

6、女职工礼品、会场矿泉水购买(……………………负责);

7、企业文化妇女节专版采编(董事办、办公室负责)。

以上准备工作除企业文化妇女节专版，在会议结束以后出版之外，其余各项主准备工作均需定时提前完成。

一、活动目的：让教师在游戏活动过程中缓解工作压力，放松身心，增强教师之间的交流，培养团队意识;同时也为了让教师在活动过程中增进与孩子的沟通交流，使亲子关系得到加强。

二、活动流程及提示：

1、请参加游戏的家庭到指定处抽取一张序号卡，并保管好您的序号，游戏结束时我们将要抽取幸运奖。

2、为了让活动更加有序，请教师们准时带着孩子到羽毛球馆，我们将按下头的游戏资料序号进行，没有轮到游戏的教师带好孩子在旁边观看助威，以保证游戏顺利进行。

3、最终团体拍照，留住完美时刻。

4、请教师们注意游戏当天自我和孩子的着装，最好穿运动服和运动鞋。

三、游戏安排顺序：

1、变废为宝，纸球大战

游戏简介：给一个家庭30张报纸，把每一张报纸裹成一个球，妈妈、爸爸和孩子轮流扔纸球，每人扔10个，看谁扔进篮子里的球最多。在单位时间内以进篮子里的球最多者为胜。这个游戏适合2岁以上的孩子，游戏中，孩子手的动作、对动作的控制、空间距离的确定，有利于右脑的开发。

参加对象：有2—4周孩子的家庭

2、团体协作，背球赛跑

游戏简介：以各团队为单位，每队成员再以亲子两人(家长一组，孩子一组)一组背对背而站，互相挽住胳膊，用后背顶住排球赛跑。当两人跑到指定地点后再回到起点位置，并把球传给队内的下两名队员，最终看哪个团队完成任务所用的时间最短，时间短者为胜。

参加对象：有6周以上孩子的'家庭

3、亲子二人学企鹅

游戏简介：游戏中宝宝与家长必须始终手拉手，宝宝脚踩父(母)脚上，不得踩地，起点准备，听口令向终点走去，以到先到终点者为胜。

参加对象：有3周以下孩子的家庭

4、爸爸当马我来骑

游戏简介：一位孩子加一位家长，家长膝盖着地趴在起点上，幼儿爬在家长的背上，听口令一齐爬行出发，谁先到达终点谁为胜。家长必须膝盖着地爬行，行进过程中要保证幼儿的双脚不能落地。

参加对象：有三周以下孩子的家庭

5、爸爸妈妈抬花轿

游戏简介：爸爸妈妈先用右手握住自我的左腕，再用左手握住对方的右腕做成花轿并蹲下。当孩子坐上轿子后(两只脚分别伸进父母的两臂之间)，爸爸妈妈站起来抬着孩子往前走。当跑到指定地点后再回到起点位置，下一个家庭出发，最终看哪个团队完成任务所用的时间最短，时间短为胜者。

参加对象：不限

6、你的尾巴我来揪

游戏简介：爸爸或妈妈抱着孩子，孩子必须脸朝外，身上每人贴三条彩带当“尾巴”。每个人相距1、5米远应对面站立，主持人数“1、2、3”孩子开始互相揪对方的尾巴，家长只要做好保护工作，不参与揪尾巴，以先揪完对方“尾巴”者为胜。

参加对象：有4-5岁孩子的家庭。

7、亲子阅读，其乐融融

游戏简介：以两至三个家庭为一组，每组约五张报纸、两把剪刀、两卷胶纸及白纸一张。以最快时间，从报张里剪下本次活动的标语里有的字，并按顺序砌贴在白纸上，以最快及最齐全者为胜。

参加对象：小学生

8、羊角球接力赛(此游戏能够现场报名，不占规定的两项游戏资料)

游戏简介：将参与游戏的孩子随机分成两组，在起点抓球起跳，骑羊角球从起点到终点，然后由另一个孩子之后跳回起点，这样来回接力，在规定时间内谁到达终点者为胜。

参加对象：会跳球的孩子

9、击鼓传花，团体共乐(游戏结束，团体拍照)

花落谁家，哪个家庭就派代表表演一个节目，表演者即可得到一份礼物。与此同时，我们将请出五位嘉宾请取五个幸运奖，能够获得幸运大奖。

注：以上游戏资料可能根据现场情景稍作变动，届时通知。

一、活动目的：为迎接第27个教师节的到来，我校举办教师节小型趣味运动会活动，目的是增强教师间的凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。

二、活动时间：9月10日下午

三、活动地点：学校大操场

四、活动人员：全校教职工

五、活动要求：

1、按年级组进行活动，由年级组长负责。

2、活动时要听从指挥，不准任何人请假。

3、活动时要注意安全，避免出现不必要的伤害。

六、活动项目及规则：

(一)、跳袋(每组8人)

规则：参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则：(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

(二)、二人三足20米接力(每组10人)

规则：1.各队第1组用布带子把两人的异侧脚(一人左脚、一人右脚的.踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑。

2.各队第1组立即向前跑，绕过小旗跑回起跑线。第1组出发后，第2组即把脚绑好，准备起跑。第1组跑回起跑线拍第2组的手后，第2组即可起跑。游戏照上述方法依次进行，每人轮流跑一次，最后以先跑完的队为胜。

3.必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

4.若中途带子散开，应在原地绑好后继续跑。

(三)、南水北调，接力赛(每组10人)

办法：参赛队员第一人拿小口杯装水后，经过独木桥，跑向终点将水倒入矿泉水瓶中。以水多者为胜。

(四)、脚夹球跳接力赛:(每组10人)

把一个组平均分成A组和B组，两组相对站立，相距15米站成一路纵队，A组的第一人手拿接力棒，两脚夹一软式排球准备。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队的B组的第一个人，同伴接棒后，采用同样方式跳向A组第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。

规则:在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为失败。

(五)、相互帮助

参加方法：每个参赛队共12人(男6人，女6人)，三个队同时比赛。

规则：发令后，一名队员背起另一名队员向折返点跑去，到达后，两人互换位置跑回起点，到起点后另一组队员，重复以上过程，直至本队6组队员全部完成为止，以各队最后一组队员到达起点的先后排名。比赛中如果背上队员脚落地，每次罚原地背站5秒，背站结束后继续比赛，如严重犯规，则取消比赛成绩。

(六)、双龙戏珠

规则：比赛场地长约30米，三个队同时进行比赛，以篮球场两底线为起、终点。每组两名队员背对背将气球夹于中间，手臂不能触球，发令后两人同时向对方底线快速移动，到达终点后将球放置在指定座位，一队员将球踩破后，本队下一组队员才可重复以上过程，直至本队8组队员全部完成为止，以各队最后一组队员到达终点的先后排名。接力过程中如果球落地或弄破，则从落球或球破处夹球重来，如严重犯规，则取消比赛成绩

一、个人项目比赛内容及规则

(一)项目内容：一分钟跳绳、一分钟踢毽子

(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)

(三)具体时间安排

报名时间——即日起至20xx年xx月30日下午放学前

初赛时间——20xx年12月3日下午5：10分开始

决赛时间——20xx年12月4日下午5：10分开始

(四)比赛地点——校操场跑道(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)

(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名，各班体育委员于xx月30日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至高二(5)班陈伟豪同学处

(六)比赛规则

1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟，按报名人数确定每轮20至30人一组分别进行比赛。

2)按报名人数的20%比例选出进入决赛的同学，如“踢毽子”有100名同学报名，则选出前20名进入决赛。初赛成绩和决赛成绩相加，就是每位进入决赛选手的最后成绩。

3)按参赛人数的5%设奖，如跳绳有200名同学报名参加，则按各位选手的最后成绩设前十名奖项。

4)如在规定时间内，初赛和决赛成绩相加后的最后成绩出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。

二、集体项目一“十人十一足”比赛内容及规则

(一)项目内容：“十人十一足”

(二)参赛对象——高中年级

(三)具体时间安排

报名时间——20xx年xx月30日下午放学前

抽签时间——20xx年12月3日上午9：00(课间操时间)

比赛时间——20xx年14日下午4：15分开始

(四)比赛地点——校足球场(从操场主席台至升旗台之间的足球场距离，约20—25米左右)

(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学

(六)比赛规则

1)以班为单位组队，自愿报名参加，每队成员十人，要求至少要有4名女队员，班主任可作为队员参加;

2)按报名队伍数的30%设奖;

3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛，按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准，最早到达终点的队伍为胜;

4)比赛途中队员之间出现脚脱离的，则取消该队成绩，如在排名中出现时间相同的队伍，则再进行一轮比赛定胜负;

5)本次活动所有解释权归学生会所有。

三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则

(一)项目内容：“集体跳绳”

(二)参赛对象——初中年级

(三)具体时间安排

报名时间——20xx年xx月30日下午放学前

初赛时间——20xx年12月10日下午5：10分开始

决赛时间——20xx年12月xx日下午5：10分开始

(四)比赛地点——校运动场跑道

(五)报名方式——高二(4)班马泽鹏同学

(六)比赛规则

1)以班为单位，每班选派12名队员参赛;

2)比赛时间为3分钟。10人跳绳，2人甩绳，跳绳的10名队员要求男、女同学各半，班主任可作为跳绳队员参赛;

3)选前6名的队伍进入决赛，初赛成绩和决赛成绩相加，就是每支队伍的最后成绩，设前三名奖项;

4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的，则加时1分钟进行总决赛。

中学生趣味运动会活动方案

一：活动背景：在天清气爽的五月，舒展我们休息了一季度的筋骨，来一场趣味运动会，大展拳脚。

二：活动宗旨：竞争与合作，对抗与交流

三：活动时间：20xx年5月X日

四：活动地点：XXX

五：活动项目：1--充气毛毛虫2--车轮滚滚3--摸石过河4--转布条5--手忙脚乱

六：开始前的准备：

1、将申请好的桌椅及其他趣味运动会所需道具搬至场地;

2、提前准备好活动场地;

3、提前准备好奖品以及一些纪念品;

4、对所用道具进行检验，包括音响，麦克等的检查;

5、主持人及裁判做好相应准备;

七：开幕式流程：

主持人开场白--《运动员进行曲》各班进场--领导讲话--宣布活动正式开始

八：比赛规则

本场比赛采取每轮独胜队伍加分，连胜可以多得一分，最终得分最多的决出前三名。

九：活动开始，项目进行。

十：闭幕式

1)先组织大家按原来的位置站好

2)颁奖

经过大家一天的拼搏，我们裁判员公平公正公开的决出了今天的'“金角大王”，“银角大王”，“铜角大王”。下面进行激动人心的颁奖环节~

3)领奖并合影

4)支持人致闭幕词

5)领导总结活动

6)《运动员进行曲》退场

中学生趣味运动会活动方案

一个个人项目,游戏内容和规则

(一)项目内容:一分钟跳绳,一分钟踢毽子

(2)对象——所有的学生(自愿的应用程序)

(3)特定的时间安排

注册时间——现在,直到20xx年xx月30日下午在学校

初赛的时间——20xx年12月3日在5:10分开始

最后的时间——20xx年12月4日下午5:10分开始

(4)场馆——学校的操场跑道(一分钟跳绳,一分钟踢毽子)

(5),第一个学生在这类体育委员处登记,每个类体育委员在xx月30日,在学校将这个列表的参与学生统一由于高(5)班ChenWeiHao同学

(6)竞争规则

1)一分钟“跳过”和“踢毽子”上场时间为1分钟,根据登记的数量来确定每个轮子20到30人一组分别游戏。

2)根据登记的数量的20%的学生选择最终的,如“踢毽子”有100名学生注册,然后选择前20名在最后。初步成果和最终结果添加剂,是每一个决赛选手为最终结果。

3)5%的参与者根据宣布,比如跳绳,有200名学生入学,然后根据所有球员最终的结果集十大奖项。

四)如规定的时间内,初步和最终结果在添加最后的结果类似,加班1分钟的决赛。

第二,集体项目“十人xx脚”的游戏内容和规则

(一)项目内容:“十英尺。”

(2)对象——高中等级

(3)特定的时间安排

注册时间——20xx年xx月30日下午在学校

绘制时间- - - 20xx年12月3日(课间操时间)上午9点。

游戏时间20xx - 14,点下午开始

(4)场馆——学校足球(从讲坛来标志塔之间的距离,大约20名足球——25米)

(5)高速公路,(4)BanMa泽伟大的学生

(6)竞争规则

1)类为单位组、自愿申请加入,每个团队成员十人,要求至少有4个女人,班主任可以作为球员;

2)根据数量的团队宣布30%;

3)两个团队作为一个群体的画需要遵守秩序,根据每个团队的最后一个到达最后的学生时间为准,第一个到达终点的团队来赢;

4)游戏玩家之间出现脚,然后取消团队的表现,如时间排名中相同的团队,然后进一步回合;

5)此活动所有解释权归所有的学生。

三、集体项目两个“集体跳绳”的游戏内容和规则

(一)项目内容:“集体跳绳”学校趣味运动会活动方案

(2)对象——初中等级

(3)特定的时间安排

注册时间——20xx年xx月30日下午在学校

初赛的时间——20xx年12月10日下午5:10分开始

最后的时间——20xx年12月xx日下午5:10分开始

(4)场馆——学校体育场跑道

(5)高速公路,(4)BanMa泽伟大的学生

(6)竞争规则

1)类为单位,每一个细节的12名球员参与;

2)上场时间为3分钟。十人跳绳,两人离开绳,跳绳10个球员要求男、女同学各半,班主任可以用作跳过球员参与;

3)在选定的六个团队进入了决赛,初步成果和最终结果添加剂,是每个团队最终结果,三大奖项;

一、活动目的

值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的`小学生。

二、活动时间

20xx年12月xx日

三、活动地点

地点：xxx一小操场

四、活动内容：

1—3年级：1分钟跳短绳50米迎面趣味接力比赛；

4—6年级：跳“8”字绳比赛50米迎面趣味接力比赛

五、参赛人员

（1）1分钟跳短绳：全班；

（2）跳“8”字绳比赛：全班；

（3）50米迎面趣味接力：

一年级：每班报：44人（男女不限）

二年级：每班报：40人（男女不限）

三年级：每班报42人（男女不限）

四年级：每班报44人（男女不限）

五年级：每班报48人（男女不限）

六年级：每班50人（男女不限）

六、参赛办法

1。1分钟跳短绳集体赛

A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。

名次设定：全班成绩总和除以人数，求出平均数，由高到低取前三名。

2。跳“8”：字绳集体赛

A、由12人组成，其中2人负责摇绳，其余10人进行跳绳。

B、比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令，负责摇绳的队员开始运作，比赛正式进行。

C、比赛方法以8字接力。

D、比赛跳绳过程中可以停顿，以3分钟结束时的总次数为最后成绩。

名次设定：

全班成绩的总和除以小组数，求出平均数，由高到低取一名

本次活动各班需全员参与，如身体原因不能参加者，提前给老师说明。

未尽事宜，另行通知。

2。迎面趣味接力赛

本次比赛采用迎面接力形式，塑胶跑道长50米，宽1。25米。

（1）每班面对面站好，每人只跑1次，各队持棒排头向对面跑去，将棒子传交给对面排头，排在队伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑，依次进行，直至各队最后一人。

（2）各班必须始终跑在本班级的跑道内，跑错跑道取消比赛名次。

七、录取、计分及奖励：

1。本次比赛只计团体成绩。

2。团体名次：各年级组按参加队数量顺减一名录取。

为团结同学，丰富同学们的课余文化生活，活跃学校气氛，增强学生体育锻炼意识，提高身体素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造成一个真正属于学院所有热爱篮球，钟情篮球的球迷的节日，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台，体育部计划将本学期四月举办“团支部建设月”篮球赛。通过篮球赛使我学院充满团结友爱的气氛，共建和谐团结的学院。

一、活动主题：弘扬学院精神，构建和谐团结的学院;

二、活动对象：学院各专业全体同学;

三、活动时间：4月3日——4月14日

四、活动地点：长岗校区篮球场

五、主办单位：

学院团委、学院学生会

六、承办单位：

学院学生会体育部、学院篮球协会

七、活动内容：

1、报名细则：

①参加单位：学院各专业05级学生，以8个专业为基本单位，分为男、女两队。

②参加资格：凡我学院的20xx级学生，经校医检查身体健康者。

③参加人数：每队限报领队1人(老师、学生均可)、队员12人。

④报名日期：各专业3月31日前报名，队员名单必须于当日上交学院学生会体育部，并由领队抽签。

⑤抽签时间：地点：学生会办公室。

⑥报名办法：各专业参赛队伍需交30元报名费，作为本次比赛活动的活动经费。

2、比赛规则：

①比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。

②比赛采用四节制，每节十分钟，每节比赛结束有2分钟休息时间，中场休息5分钟，比赛过程中不停表。

③每节比赛全队犯规次数达四次则开始罚球，队员犯规满五次则罚退场。

④比赛在第一、第三节跳球，其他节次中有争球情况的`轮流换发球。

3、注意事项：

①本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判;凡在比赛中不服从裁判、打架或故意阻碍比赛进行，经劝说仍然不改的顽固者，一律取消该队比赛资格。

②各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办单位说明，如无故迟到10分钟，当弃权处理，并判对方胜。

③比赛队员必须穿着统一队服或颜色统一的比赛服装，队服背后必须印号码，如两队服装颜色相近，由两队协商并协调换成不同颜色的服装。

④每场比赛各队必须派一名协助人员，主要任务是协助裁判记录、翻分与本队的暂停、换人申请。

八、赛程安排：

比赛分四组：A(A1、A2)、B(B1、B2)、C(C1、C2)、D(D1、D2);在小组内采取淘汰制进行比赛，胜出者进行半决赛;半决赛中胜出者参加决赛。

一、活动背景与目的

1、今年是联合国第四次世界妇女大会召开10周年。纪念此次大会，就是要以实际行动实践会议所通过的《行动纲领》，而其中的重要内容就是，在健康、教育、就业、政治参与和人权等12个关键领域制止歧视妇女和弥合性差距。10年的审查和评估将着重重审议目前的挑战，其中包括致力于：改善获得高质量保健的机会。基于以上的前提，因此中国妇女儿童事业发展中心、中华预防医学会、中国妇女报社共同向全社会发出倡议、开展“关注女性健康，就是关于民族未来”系列爱心活动。

2、女性是人类的“半边天”，肩负着事业和家庭两副重担，工作竞争之激烈，家庭责任之繁重，使女性承受着巨大的压力。各项数据表示，女性的健康问题相当突出，它应该受到全社会和每一个家庭的关注。关注女性的健康就是相当于关注一个民族的健康，女性的健康观念如何、健康水平如何，关系到中华民族的整体健康素质和水平。

3、目前，由于工作压力大、精神紧张等原因，处于“妇科亚健康”的女性越来越多，各种妇科炎症的发病率也是高居不下。另据统计，全世界每年约有46.5万例新发宫颈癌患者，居女性肿瘤的第二位。我国每年新增13.15万宫颈癌病例，占女性生殖系统恶性肿瘤发病率的73%—93%。而包括我国在内的发展中国家的宫颈癌的发生率是发

达国家的6倍。据介绍，发达国家宫颈癌发病率的明显下降，很大程度上归因于对癌前病变的早期诊断和治疗。有关资料显示，一些妇科恶疾，比如，原本50岁左右才比较多发的宫颈癌，已经悄悄盯上了年轻女性。如今，(ntr什么意思？ntr是一个网络词汇，简单来说就是最近被别人戴绿帽了，有部分地方也将ntr称为牛头人。)宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌被看作是导致女性死亡的.妇科肿瘤中的三大“杀手”。

4、此次为响应中国妇女儿童事业发展中心、中华预防医学会“关注女性健康，就是关注民族未来”的号召，本报、市妇联与联合**广播电视报共同发起、倡议全社会关爱女性健康，将**医院作为活动指定医院，举办“关注女性健康，就是关于民族未来”系列爱心活动。

二、活动主题

活动主题为“关注女性健康，就是关注民族未来”。活动发起者呼吁，女性多给自己一些关爱，为自己、为了亲人、为了自己热爱的事业，请关注自身的健康;呼吁关注女性健康的企业、机关和学校领导，为自己的员工和学生定期开展健康讲座，普及健康知识，倡导健康生活方式，组织她们定期体检;呼吁各卫生医疗机构积极参与，为女性朋友提供更多、更好的健康服务。

三、主办单位

**晚报、市妇联、**广播电视报、**中山医院联合主办

四、活动时间

xx年12月10日—xx年1月15日

五、活动项目

1、 征集“新年女性健康宣言”

① 活动介绍：围绕疾病预防与治疗、女性健康保健、夫妻健康生活三大健康主题，向**的所有女性征集“新年女性健康宣言”，邀请**女性阐述关于这三大健康主题的个人观点。主办方将从来稿当中筛选出具有健康导向性的“宣言”10条/天给予刊登。字数100字以内，并有权修改来稿，使之更能引导健康。且若不愿真名刊登，需要保护个人隐私，请在来稿注明。

此外，根据来稿质量及健康性意义，将评出10名“健康丽人”、10名“健康妈妈”。

② 活动时间：12月10日—12月31日

③ 奖项设置：

■凡参与本次活动者：免费赠送1个月《**晚报》、1个月《**广播电视报》及50元医疗费(非现金); ■来稿刊登者：免费赠送1个月《**晚报》、1个月《**广播电视报》及200元医疗费(非现金);

■ “健康妈妈”、“健康丽人”：免费赠送1个月《**晚报》、1个月《**广播电视报》及400元医疗费(非现金)以及价值100元天润发购物券。

注：为方便活动开展及市民领取医疗费，医疗费全部采用非现金方式，使用等值医疗爱心卡，敬请谅解!

④ 颁奖时间：xx年1月1月上午10点。

⑤ 颁奖方式：由**广播电视报领导向10个“健康丽人”、10个“健康妈妈”颁奖;将邀请**电视台《直播》、《明天有约》两位主持人主持颁奖仪式;参与颁奖的市民(参与本次活动者、来稿刊登者、“健康妈妈”、“健康丽人”一律要求莅临现场领奖)，要凭有效证件或身份证提早进行登记，然后领奖。

⑥ 颁奖地点：**医院内，并将搭建一个小型的颁奖台。

2、 女性看病十项全免

① 活动目的：通过看病十项全免，也就是通过这十项，帮助女性全面检查自身的健康状况，重视早期妇检，给自己的健康一颗定心丸;同时，不耽误对疾病的早期发现和早期治疗，可阻击妇科癌症，避免悲剧的一次次重演。

② 活动介绍：活动指定医院—**医院将邀请上海专家医学研究中心妇科专家义诊，并加上本院现有资深医师，组织一个强大的专家义诊阵容。

在此基础上，女性看病十项全免。分别为：b超、女性白带检查、分泌物检查、衣原体检测、支原体检测、早孕检测、专家挂号费、专家诊疗费、专家观察费、护理费等。

③ 活动时间：xx年12月10日—xx年1月15日

3、 诚邀百家企业、高校签约女性员工健康协议书，给女性员工一份健康保险。

活动目的

1.培养幼儿对玩自制运动器械的兴趣和尝试精神。

2.学习双脚立定跳远，双脚向前行进跳等动作。

3.培养幼儿友好合作的优良品质。

活动准备

1.自制的与幼儿人数相等的纸盘。

2.活动前检查场地上是否安全，幼儿的.衣着、鞋是否合适。

活动过程

一、开始部分

1.我们手里都拿着什么?(纸盘)这可不是一块普通的纸盘，是一块神奇的魔盘，它是我们锻炼身体的好朋友。

2.我们用纸盘来锻炼身体，做纸盘操。

二、基本部分

1.个人玩纸盘。

(1)你们能想出玩纸盘的各种方法吗?比比看谁的办法最多，本领。

(2)分散自由玩纸盘，如投纸盘，头顶纸盘练平衡，滚纸盘、双脚立定跳过纸盘等，重点指导幼儿双脚立定跳过纸盘。

(3)请个别幼儿示范纸盘的各种玩法，并带领全体幼儿练习。

2.合作玩纸盘。

(1)两人合作可以怎么玩纸盘?

(2)多人合作玩纸盘，重点指导幼儿双脚向前行进跳等动作。

3.游戏：夺红旗比赛。

(1)小朋友，下面我们要进行夺红旗比赛，你们想参加吗?

(2)教师讲解比赛方法和规则。

分成四队站好，各队第一个幼儿双脚向前行进跳过纸盘，从右边返回拍第二个幼儿的手后，第二个幼儿才能跳，第一个幼儿回到队列最后站好;依次进行，哪队最后一名幼儿先把红旗夺回来为胜者。

(3)比赛进行3～4次。

三、结束部分

1.小结讲评，表扬积极动脑，有尝试精神，参加活动的幼儿。

2.下次我们还要玩投飞盘的比赛，看谁投的最远。

6幼儿园中班游戏活动课教案-《两人三足》

活动目标：

1、学习游戏“两人三足”，体验与同伴按节奏同步前进。

2、体验齐心协力合作带来的快乐。

活动准备：

绑脚带子、沙包

活动过程：

一、游戏导入，准备活动

回忆游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。

二、游戏《两人三足》

1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚?

2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。(教师帮助绑)绑好以后，自由练习。

3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题?怎样才能让两个好朋友不摔倒?(把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2.)

4、带着小朋友的好办法，再去自由练习。

三、幼儿比赛

1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的粮食运完，哪一组就获胜了。

2、听口令，开始比赛1—2次。

四、结束活动

1、教师给胜利的幼儿奖励。

为丰富教职工的业余生活，促进教职工之间的沟通交流，强化学校的凝聚力、向心力及归属感，营造健康文明、积极向上的校园氛围，特组织开展全校教工趣味活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

一、活动目的：

1、营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园。

2、增加教职工之间的沟通和交流，增强集体的凝聚力、向心力。

3、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

二、活动组织

策划：工会组成员

参与：全体教师

三、活动时间：20xx年7月7日下午3：30开始

四、活动地点：学校一楼

五、活动工作安排

1、活动具体实施与策划（工会组负责）

2、后勤保障（办公室负责）

3、横幅（办公室负责）内容："沙溪小学教师期末工会活动"4、安全保障（曾奎负责）

5、摄相工作（吴必华负责）

6、活动计时计分：（体育组何丽、李巧岚负责）

六、活动内容：

1、组织趣味活动、表演、抽奖等；

2、活动结束后，到学校饭堂聚餐。

附活动安排及游戏规则：

1、背夹篮球

游戏规则：每个科组出六名成员，分为三对，在起点处用背夹住篮球，跑一个来回，将球交给本组的第二对队员，以此延续到第三对队员，看哪个科组最快到达终点。在比赛跑动过程中不可以借助双手，如中途落地须回到起点重来。

2、做动作，猜成语

游戏规则：每个科组出五名组员，第一名组员看成语并用动作演绎传递给第二名组员，依次演绎到最后一名成员，最后一名组员说出成语。

抽奖环节：由李主任抽出三等奖10名；

3、节目表演：林元扬老师等。

4、夹乒乓球

游戏规则：全员参与，以科组为单位，用筷子夹乒乓球跑到终点，放进箩筐中，然后返回将筷子交给下一名科组成员，连续接力时间为三分钟，最后看哪一组终点处的乒乓球最多为胜。

5、椅上功夫

游戏规则：为了加强科组成员的团结精神，让大家能有零距离接触机会，看看哪一组成员能在一张椅子上站上最多的'人数，并要在最后坚持三秒钟。

抽奖环节：由丘校长抽出二等奖10名；

6、节目表演：江家亮老师等。

7、隔岸击球

游戏规则：每个科组出三名队员，两名队员分别在隔板的两侧击球两个来回，最后将球击进第三名队员的箩筐（或纸箱）里，以时间三分钟计算，看谁接的球最多，则为获胜者。

抽奖环节：由谭校长抽出一等奖2名（在完成三轮抽奖后，其余没被抽中的教师均为三等奖）。

附人员名单：

第一组：语文科组：

熊拥军、杨建美、刘清香、王列、陈秋容、刘亚兰、刘敏、梁 秀、黄燕粧、吴爽

蔡丽云、蔡淑贞、吴必华、邹子康、高平珍、梁琼珍、朱丽霞、林元杨 、马振华、刘珊

第二组：数学科组：

周毓青、文兰清、涂南萍、罗光华、熊维、宁汉庆、洪艳玲、赵丽敏、温秋浓、刘小艳

何琼琼、江选琴

第三组：英语科组：

陈映真、陈兴、曾惠清、杨小荧、喻玲、陈飞燕、陈育娜、龚巧珍

第四组：术科组

谭建良、丘伟新、李兴喜、欧阳义东、王进、姜峰、邓新东、李巧岚、何丽、江家亮、

刘华、仇稳辉、雷娉、陈庆洁、谭红、王志飞、曾奎

说明：1、以科组为单位参与活动，凡参加活动且胜出者颁发奖品。

2、活动中，教师请假的（公事除外），抽奖一律按三等奖发放。

一、活动目的

为庆祝20xx年三八妇女节，丰富机关一分工会女教职工的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，让大家在活动中体验运动的趣味和快乐，为此在20xx年3月7日(周五)下午2：00进行快走趣味竞赛：

二、具体项目及规则

(一)项目名称：《趣味快走》

1、地址：学院运动场

2、项目负责人：

3、比赛规则：参赛时所有队员，在规定的起跑线上出发，快走800米，以到达目的地所用时间最少者获胜。

(二)项目名称：《原地投篮》

1、地址：学院篮球场

2、项目负责人：

3、比赛规则：参赛队员，在规定时间内，以投篮个数多得者获胜。

三、组织准备

(一)分工会委员为活动负责人。

(二)请参赛者注意安全、参赛者穿运动鞋，防滑防摔，赛前做好热身运动。

四、此次竞赛每个项目均有一、二、三等奖，分配办法为各项目参赛人数的.：20%，30%，50%。

五、人数统计：

本年度三八妇女节趣味运动竞赛的主题是“文明、快乐、健体”，属趣味娱乐性质的体育活动，望广大女教职工朋友踊跃参加。

一、教材简析

“1979年，那是一个春天。有一位老人在中国的南海边画了一圈。……”从那时起，祖国迈开了改革开放的步伐，展开了现代化建设的新画卷，走进了万象更新的春天。这位老人的‘春天的故事“，传遍了长城内外、大江南北。

课文描述的是1985年3月12日，邓小平爷爷在天坛公园亲手栽种松柏的情景和“小平树”成了天坛公园的一道风景。

二、学习目标

1、认识“邓”、“植”等13个生字，会写“爷”、“节”等6个字。

2、正确、流利地朗读课文，体会邓小平植树的认真态度和他的心愿。

3、初步了解植树的意义，有植树绿化和保护环境的意识。

三、教学重难点

1、重点：认识13个生字，会写6个字;正确流利地朗读课文。

2、难点：认识“龄、栽”;文中长句的朗读。

四、课时安排：2课时

第一课时

谈话导入，揭示课题

1、春天来了，柳树醒了，桃花红了。这万物复苏的季节，是植树的好日子。’

2、简单介绍植树节的来历。

3、1985年的植树节，是个令人难忘的日子。为什么呢?请自由读课文《邓小平爷爷植树》。

自主预习，认读生字

1、自由读课文，借助拼音读通课文，读准生字字音，了解课文大意。.

(教师巡视，随时掌握课堂中的各种情况，给学习有困难的学生适当点拨。)

2、同桌互查：生字认识没有，课文能否读通。没读通的句子请同学帮忙。

3、请“小老师”组织同学们“开火车”抽查生字认读和课文朗读情况，注意正音。

朗读感悟，展示交流

1、出示讨论题：

A、你知道邓小平爷爷哪些情况?

B、哪些句子是写邓小平植树的?(找出有关句子，并多读几次)你觉得邓小平爷爷是个怎样的人?

C、组内交流展示：

讨论老师出示的问题，理出组内解决不了的疑问。

3、全班交流反馈：

A、回答刚才提出的问题。

B、抓住文中的`长句子及关键词句进行品读。

(1)只见他手握铁锹，兴致勃勃地挖着树坑，额头已经布满汗珠，仍不肯休息。

(2)邓爷爷挑选了一棵茁壮的柏树苗，小心地移入树坑，又挥锹填了几锹土。

(3)他站到几步之外仔细看看，觉得不很直，连声说：“不行，不行!”又走上前把树苗扶正。

复习巩固字词

1、开火车认读不带拼音的生字词，重点指导学生记“龄、栽”。

2、读生字与其它字组成的词语：

姓邓节日岁数年龄经过消息站着扶着亲人行动

第二课时

复习字词

1、出示带有生字的句子，指名读。教师了解学生读长句子的情况，及认读生字的情况。

2、读生字，给生字扩词。

3、小组互帮互助，牢记生字。

你还有哪些字不太认识吗?快和小组同学交流交流，看看别人有什么好办法记住生字。

朗读质疑

1、自由读全文，把不懂的地方画出来。

2、小组内提出不懂的词句或问题，互助解决。

3、全班讨论交流各小组没有解决的问题。

4、齐读课文。

写字指导

1、引导学生观察田字格中的范字。

2、请学生上台在田字格中演示生字的书写。教师相机示范，重点指导双人旁的写法。

3、学生独立描红、临写。

4、展示写得好的学生的作品。

拓展延伸

到植树节那天和家长一起种一棵小树，定期为它浇水，并作观察记录。

活动背景：

我院即将来临的文体活动月，文艺部和体育部都准备了大量的节目，但大部分文体节目都需要有特长的同学参加，致使普通同学无法参与。

活动目的及意义：

为了让大多数同学参加到游戏中，团结同学，促进同学之间的友谊。让同学们感到一种新意，同时丰富同学们的.业余生活。

活动对象：

06、07级全体同学

活动地点：

彗星楼门前

活动时间：

xx年4月16日下午1：00

承办单位：

辽宁大学数学院分团委学生会宿舍工作部生活部

活动内容：

游戏一：连坐

游戏规则：1、分为两大组，每组四班（抽签决定），每组取前两名；获胜的四个班级一同进入决赛（一组），评出前三名，颁发奖状。

2、每班派出24人，围成圆形站好（男女间开，班级男生或女生少的剪开后剩余连着），距离自己控制（便于坐下）。主裁判发令，各班参加者前一人以半蹲状坐于后一人腿上，待所有人坐稳后，参加者同时开始走（同时要保持前一人坐于后一人腿上这一状态）。

胜负判断：按照到达终点的先后顺序排名

游戏二：滚“纸胎”

器具：报纸（五十张），胶带。（各班自备，报纸上交后统一发）

游戏规则：1、同游戏一1

2、每班派出14人，站成一竖排。第一名同学贴报纸，并带领队伍前行。待参赛队的所有同学都站与报纸上后（继续贴报之前行）。最后一名同学，将尾端余下的报纸用手托起，经头上向前传，直到传到第一名同学手中，并且与前端报纸贴在一起而构成一个圈为止。（注意：行走时若贴好的某处报纸破裂至断开，则从断开处起至尾端贴好的地方作废，继续向前粘贴）

胜负判断：按报纸贴成圈的时间先后排名

注意事项：1、报纸准备需要充分，避免不够。

2、班级同学的协调。

游戏三：十六人十七足

器具：玻璃绳，或其他非弹性绳

游戏规则：1、同游戏一1

2、每个班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排，相邻两人的脚用绳子（玻璃绳，或其他非弹性绳）绑在一起。

胜负判断：按照到达终点的先后顺序排名

最后，希望此次活动能得到老师和同学们的喜爱。

一、活动场地：

小学南操场

二、活动时间：

下午3：50—4：50（暂定）

三、组织机构：

学校工会

四、分组形式：

抽签分组，组内推选组长

五、参赛人员：

学校全体教职工（包括后勤工作人员）

六、趣味游戏组织与比赛：

1、游戏设计：略过

2、游戏器材：布条、排球、呼啦圈和回形针

3、总裁判：略过

4、裁判助理：略过

5、成绩统计、新闻撰写：略过

6、摄影摄像：略过

7、纪念品购买：略过

七、活动流程：

1、工会小组长讲话

2、总裁判讲话

3、趣味比赛：

（1）三人四足，略过老师负责。

（2）夹球接力，略过老师负责。

（3）快乐呼啦圈，略过老师负责。

4、宣布比赛成绩，颁奖、合影。

5、主任讲话。

八、项目负责人职责：

1、游戏器材的准备。

2、赛场规划、器材搬运、摆放，保证比赛的正常进行。

3、负责赛前组织人员进行赛前游戏的示范。

九、具体要求：

1、各组组长要高度重视，组织好本组教师积极参加，保证活动顺利开展。

2、组内教师必须参加两个项目。若组内有教师只参加一个项目，则将本队的名次自动向后顺延一名。

3、比赛成绩：以积分的`多少评出一、二、三、四、五等奖。所有的比赛项目均按第一名积5分，第二名积4分，第三名积3分，第四名积2分，第五名积1分。

4、发扬团队精神，友谊第一，比赛第二。

十、时间安排：

1、2月24日下午全体女教职工抽签分组。

2、2月4日下午各项目负责人、各组组长召开培训会。

为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，营造积极健康向上的校园文化氛围，学校工会定于元月29日上午组织开展教职工健身趣味活动。现在特制定活动实施方案如下：

一、活动目的：

1、增强教职工的`健身意识，增强教职工的身体素质。

2、缓解教职工的工作压力，促进教职工的身心健康。

二、活动主题：

强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园

三、活动时间：20xx年元月29日上午 9：30--11：40

四、活动地点：10号楼1楼东、西大厅

五、参加人员：全校教职工

六、活动项目：跳绳、踢毽、猜谜、滚铁环竞速接力（团体赛）、羊角球竞速接力（团体赛）

七、活动规则：

1、跳绳：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续跳，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数30个获纪念品一份。

2、踢毽：一组6人，1分钟计个数。不限中断次数可继续踢，以累加个数计成绩获一、二、三等奖各1名。参与者累加个数20个获纪念品一份。

3、猜谜：现场猜谜不得利用网络搜索谜底，猜谜者每猜对一个谜语，工作人员核对无误摘下谜语即可获纪念品一份。

4、滚铁环接力赛：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，用钩推动环向前，以铁环不脱钩在接力区交下一位队员。最总计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。

5、羊角球竞速接力：以系部、行政（汽车系、基础部、工程系、商务系和计算机系、行政）为单位组成团体赛，每队10名至少女职工2名），赛程20米，参赛队员手持并蹲坐于羊角球以脚和球一体前进，在接力区内交下一位队员，计接力赛总分成绩获一、二、三团体名次。

一、指导思想

趣味数学是数学中重要的组成部分，是学生学习数学的拓展，也是学生基本技能的发展。拓展思维能力的高低，对学生基本的运算能力有着极其重要的影响;为了进一步提高学生的发散思维能力和计算速度，同时培养学生的观察力、记忆力及思维能力，从而培养学生的竞争意识和竞争能力。小学数学组根据我校的实际情况，特举办全校趣味数学比赛，现将有关事项通知如下：

二、活动宗旨：

通过这种方式激发学生学习数学的积极性，发展学生的拓展思维，提高学生的`思维能力。同时数学学科老师要更加清醒地认识到，培养学生发散的思维能力与灵活敏捷的思维习惯是一项长期的工作，必须持之以恒地开展。

三、试卷命题安排

年级

一年级

二年级

三年级

四年级

五年级

六年级

出卷老师

(请各位数学老师于下周一前将试卷发至)

四、活动方式：

1、参赛对象：本部及校区全体学生

2、活动方式：纸质试卷，不得使用其他计算工具。

3、活动地点：各学校教师

4、活动时间： 5月15日(周三)中午13:00

5、监考、阅卷安排：

统一收卷后进行集中改卷、分析。

五、比赛规则及要求：

1、学生听统一信号，宣布比赛“开始”和“结束”。

2、学生在规定时间内进行答题，结束信号响起应停止答题。

武汉软件工程职业学院乒乓球协会趣味乒乓球游戏及有关乒乓球知识竞答活动方案 为了活跃校园文化，宣传贯彻大学生强身健体的号召，给更多的同学提供娱乐交流、增进友谊的机会，更好的服务广大的同学，我院乒乓球协会特开展这次形式灵活多样，娱乐性强的趣味乒乓球游戏活动。

活动目的：为了塑造积极向上，富有特色的青年文化。丰富同学们的课余生活，活跃校园气氛，倡导积极健康的学习和生活方式，展现我院青年的精神风貌。为了普及大家对乒乓球的认识和了解。，为了活跃协会的气氛，增进会员之间的友谊；为了增强协会的凝聚力，也为了给会员们一个展示才华的舞台，展示新时代大学生的蓬勃朝气！

一、活动主题：娱乐身心、激扬青春

三、活动口号：乒乒乓乓，健康你我！

二、活动对象：全院学生

四、主办单位：院乒乓球协会

五、活动地点：一号篮球场

六、活动时间：

（1）宣传报名时间：5月10号至4月30号

（2）活动进行时间：4月21号下午

七、活动负责人：

1、主要负责人：陈鹏、陈强、陶青、邹宝灵、陶晓青、周慧

2、宣传负责人：罗丹、梅杰、陈朵朵

3、主持人：待定

4、安全负责人：宋选飞、陈鹏、陈强

5、财务负责人：陶青、杨忧名、郑兆函、

八、活动方式：进行趣味乒乓球游戏和与乒乓球有关的知识竞答

九、宣传安排：

1、安排各栋公寓的负责人到会员的寝室进行宣传；

2、在寝室楼下写通知宣传；

3、在乒协qq群上进行宣传；

4、乒协干事打***或发信息宣传；

十、报名方法：

1、会员直接在各栋公寓负责人手里报名；

2、在协会qq群里报名；

3、在协会干事宣传时报名；

十一、报名要求：全院学生

十二、活动安排：首先，在20xx年十月份的社团招新中，我们院乒乓球协会创新高，招收了173名爱好打乒乓球的新会员，为我们协会带来了新的力量，为了回馈广大会员，我院乒乓球协会决定：“在活动当天，所有的会员可凭会员证领取精美礼品一份（仅限参加活动的前三十名会员。在活动当天由主持人来负责开展此次活动）

活动内容：

（一）游戏项目：

1、报纸拔河概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的`游戏道具：旧报纸方法：

1）在报纸上挖两个人头大小的洞；

2）2人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）；

3）报纸破裂离开脖子的一方输。

注意事项：不可以用手去拉。

2、“二人手”：可以由三对人同时参加，男女双方各拿一个筷子，同时夹取乒乓球，在规定时间内，夹球数量最多者为获胜者。

最好是男女搭配的任务。比如双方各派一对学生：一男一女

3、螃蟹赛跑规则：

1） 参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米

2） 一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

3） 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

4） 中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5） 抱球跑者取消比赛资格。

4、投掷——接乒乓球每队2人，时间1分钟，相距4米，一个人投掷，一个人站在画线处用手握着桶接（可以横向移动，不可越出线外）。以投进桶内的乒乓球多者为胜，决出前3名。分4组进行，每组2队。

5、乒乓接力赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。

注意：传球过程中不得掉球、手触球。

（二）知识竞答：选择20道有代表性、针对性，答案标准的有关乒乓球知识的题目。

十三、注意事项：

（1）知识竞答题目不得提前泄露，要保持活动的公平公正，不得徇私舞弊。

（2）各工作人员应按规定的时间及时到位，做好活动前后的各项工作，工作人员应服从上级统一指挥，无故不得离开各自岗位。

（3）参加活动者无故迟到15分钟以上者，按自动弃权处理，同时取消其参加活动资格。

（4）在活动中，主持人及相关负责人要注意调动好活动的氛围，尤其是要注意与参加活动的同学互动。

（5）参加游戏的同学应遵守活动的秩序，不得冲撞工作人员和相关负责人，如有违犯活动规则者，将取消其参加活动的资格；活动中应注意安全，避免受伤。

（6）活动中各参加活动的同学要爱护体育器材，不得毁坏或损坏；如有违犯者将双倍赔偿。

（7）此次活动应按“公平、公正、公开”的原则，不得徇私舞弊。

（8）遇到突发状况，由活动负责人视情况解决。

（9）如果遇到天气或其他情况，不能按时举办活动的，活动时间往后顺沿。

十四、奖励办法：设精美礼品数份，优秀工作者数名，优秀主持人数名

十五、经费预算：见附表一

十六、安全预案：见附表二

十七、本次活动的最终解释权归院乒乓球协会所有

财务预算：

1.活动用球：100元红纸白纸：8x1=8元白纸：3x1=3元

2.打印复印：25

3.画笔：15

4.胶带：5

5.矿泉水6x18=108

6.精美礼品40x2=80

奖项设立（所有组）

1.优秀主持人4

2.优秀活动参加者10

3.优秀工作人员

4.荣誉证书30张

名奖品预计22x4=88元

名奖品预计10x10=100元预计10名预计60元

财务总计：944+248=1192元

附表二

安全预案

一、 活动形式：进行趣味乒乓球游戏和与乒乓球有关的知识竞答

二、 活动人数：依据报名情况

活动时间：4月10号至4月30号

三、 活动注意事项：

1、由乒协组织部成立一个安全组活动当天到场维护秩序，以确保活动安全有序的进行

2、合理规划活动场地和观众观看场地

3、工作人员提醒参加活动的同学注意人身安全和财产安全。

四、突发情况的处理：

在活动过程中若出现摔伤、扭伤、撞伤等情况，安全组负责人员应及时处理，如受伤较严重，立即送医务室进行治疗

五、安全小组成员：宋选飞、陈鹏、陈强、彭署

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